Trainingszeiten
Montag
20:30 - 22:00 Uhr
Muay Thai für Erwachsene
Dienstag
20:00 - 22:00 Uhr
Muay Thai für Erwachsene
Mittwoch
18:30 -19:30 Uhr
Fit Boxen für Frauen
Freitag
20:00 - 22:00 Uhr
Muay Thai für Erwachsene
Samstag
15:00 - 16:00 Uhr
Muay Thai für Kinder ab 5 Jahren
​
16:00 - 17:00 Uhr
Aktives Spielen
​
16:00 - 17:00 Uhr
Wettkampftraining
Das regelmäßige Training hat unzählige Vorteile, von erhöhtem Fokus bis hin zu besserer Kondition. Wirf einen Blick auf unsere Kurse und finde einen, der zu deinem Zeitplan und Niveau passt.
Muay Thai für Erwachsene
Bildet die ursprüngliche Kernkompetenz unseres Vereins. Hier wird sowohl Breitensport als auch Wettkampfsport angeboten. Das Training beinhaltet Vollkontakt.
Muay Thai für Kinder ab 5 Jahren
Bereits ab dem Alter von fünf Jahren können Kinder an diesem Kurs teilnehmen. Das Training fördert das Selbstvertrauen und die körperliche Fitness der Kinder. Zudem lernen sie Grenzen zu erkennen und zu beachten.
Fit Boxen Frauen
Hier dürfen die Damen in privater Atmosphäre an ihrer Fitness und Form arbeiten. Trainiert werden die Grundlagen aus dem Bereich Muaythai unter Verwendung von Schlag- und Trittpolstern.
Aktives Spielen
Dieser Kurs ist auf das gemeinsame Spiel und Bewegung zwischen Kind und begleitender Aufsichtsperson ausgelegt. Beide sind aktiv im Programm eingebunden.
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